营养早餐,看着就香喷喷。
主料:鸡蛋(3个)香肠(50克)吐司(100克)芝士(10克)辅料葱末(5克)
厨具: 不粘锅分类早餐面包主食咸甜煎廿分钟简单难度
2.锅中油热后放入蛋液煎成蛋饼。
3.把三片吐司对角切开。
4.准备一个芝士片。
6.将鸡蛋饼放在芝士条上面,利用鸡蛋的热度,芝士已经渐渐融化了。
7.把三片吐司叠在一起,这样营养的三明治就好了。
8.营养美味的早餐,一整天都精神饱满。
9.早餐很重要,最好搭配一点坚果。
来源:美食坊-meishifun.com 编辑:美食坊-meishifun.com主编
营养早餐,看着就香喷喷。
主料:鸡蛋(3个)香肠(50克)吐司(100克)芝士(10克)辅料葱末(5克)
厨具: 不粘锅分类早餐面包主食咸甜煎廿分钟简单难度
2.锅中油热后放入蛋液煎成蛋饼。
3.把三片吐司对角切开。
4.准备一个芝士片。
6.将鸡蛋饼放在芝士条上面,利用鸡蛋的热度,芝士已经渐渐融化了。
7.把三片吐司叠在一起,这样营养的三明治就好了。
8.营养美味的早餐,一整天都精神饱满。
9.早餐很重要,最好搭配一点坚果。
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