秘制南瓜粥

用料
南瓜1个
米粉100g
冰糖适量
 
秘制南瓜粥的做法步骤
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   1.南瓜洗净,去皮去瓤,切成大块。

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   2.夏天不愿意用蒸锅,可以用微波炉制作南瓜泥。将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中,在蒸盘下层加入适量水,上面盖上盖子,放入微波炉中高火加热10分钟左右。

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   3.蒸好的南瓜取出,用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透,然后放入容器,趁热用小勺压成南瓜泥。做好的南瓜泥不要都用掉,可以留一点做南瓜饼。

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   4.南瓜泥放入汤锅,加入清水煮开,清水与南瓜泥的比例为2比1。

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   5.待水煮开的时候,取来一个小碗,将米粉用水调成糊状。

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   6.待南瓜泥煮开后,用汤勺舀一勺糯米糊加入汤锅中,并不断搅拌以防止糯米糊结块,达到自己想要的粘稠度后,就不用再加入糯米糊了。稍煮一会后加入冰糖或白糖调味即可。

小贴士

   夏天还可以放进冰箱冷藏后再食用~


本文标题:秘制南瓜粥 - 早餐食谱
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