秋天至,补肉膘不如补鱼膘呀,养胃兼养颜 :)))
主料:花胶(50克)鲫鱼(1条)糯米(150克)葱(1支)姜茸(适量)辅料盐(适量)
厨具: 电子瓦煲分类主食粥米咸鲜煲数小时简单难度
2.电炖锅内放水与花胶段,按下砂窝粥键
3.水开后倒进米,姜茸
4.待转提鲜键后下鲫鱼肉
5.在粥内后下盐
6.粥趁热上碗,下葱花即可食用
小窍门:
鲫鱼的头与骨用油煎过,再用水煲出汤汁后加进粥里一起煲
来源:美食坊-meishifun.com 编辑:美食坊-meishifun.com主编
秋天至,补肉膘不如补鱼膘呀,养胃兼养颜 :)))
主料:花胶(50克)鲫鱼(1条)糯米(150克)葱(1支)姜茸(适量)辅料盐(适量)
厨具: 电子瓦煲分类主食粥米咸鲜煲数小时简单难度
2.电炖锅内放水与花胶段,按下砂窝粥键
3.水开后倒进米,姜茸
4.待转提鲜键后下鲫鱼肉
5.在粥内后下盐
6.粥趁热上碗,下葱花即可食用
小窍门:
鲫鱼的头与骨用油煎过,再用水煲出汤汁后加进粥里一起煲
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