用料 鸡胸脯肉2块 洋葱半个 胡萝卜1根 盐1小勺 酱油3大勺 白胡椒粉1小勺 干淀粉3大勺 清水5大勺 面包屑适量 美式乡村鸡排的做法步骤 1.将鸡胸肉拍松。 2.洋葱胡萝卜切丝切片后拌入调料腌制鸡肉。 3.2小时后，取出鸡肉沾面包屑。 4.煎至两面金黄即可。 5.放入蔬菜、沙拉酱，开始享受美食了。 小贴士 食用时，配新鲜的生菜、柿子片和美乃滋酱，非常可口。
