西兰花炒茶干

用料
西兰花300克
茶干150克
适量
适量
蒜葱适量
剁椒适量
鸡精适量
 
西兰花炒茶干的做法步骤
养生食谱大放送

   1.西兰花洗净切小块,放开水焯一下.2.茶干洗净切粗丝,放油煸炒.3.油热,放下蒜末爆香,放下西兰花,煸炒4.放茶干,盐,糖,蒜味剁椒,葱,鸡精,煸匀即可.

小贴士

   腌咸鸭蛋的瓶子一定要具有密封性能的。把瓶子洗净,擦干。


本文标题:西兰花炒茶干 - 闽菜
本文地址:/caixi/6090.html

美食坊-meishifun.com微信公众号

我看你很有天赋,关注美食坊-meishifun.com,跟我学做菜吧!

扫描二维码 或 搜索微信公众号"meishifun.com"即可立即关注!
让您每天胃口大开。

上一篇:香辣带鱼

下一篇:酸菜鱼