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豆纤醇浆的做法

    上周去体检,有一项指标不太好,医生建议每天喝杯豆浆。旧款豆浆机是2010年买的,很多豆渣,必须过滤,有很长一段时间没有做豆浆。既然医生建议喝豆浆,买了一个新款豆浆机,据说做出来的豆浆不用过滤,还可以做粥、做米糊、果仁露、蔬果汁,跟重要的是,可以时间温度双预约,这下好啦,晚上预约好,早晨就可以喝到热乎乎的豆浆了。

    主料

    黄豆80克  水800克

    豆纤醇浆的做法

    1.黄豆洗净,倒入豆浆

豆纤醇浆的做法

    2.加入水

豆纤醇浆的做法

    3.破壁豆浆机选择豆纤醇浆功能

豆纤醇浆的做法

    烹饪技巧

    无需过滤即可饮用;若喜欢甜,可以加糖调味。

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