紫苏多宝鱼

用料
多宝鱼155g
适量
适量
紫苏适量
姜片适量
适量
紫苏多宝鱼的做法步骤
养生食谱大放送

   1.多宝鱼洗干净沥干水分,姜片切丝,香葱切段,紫苏把叶子摘出来,紫苏梗切成几段

养生食谱大放送

   2.取盘子放上几片姜片和一些紫苏

养生食谱大放送

   3.再放上多宝鱼,加入一汤匙的花雕酒,铺上姜丝

养生食谱大放送

   4.锅里的水开后,加入多宝鱼,大火3-4分钟

养生食谱大放送

   5.蒸好的多宝鱼取出

养生食谱大放送

   6.用干净的锅烧热油,倒在多宝鱼上,再倒入适量的生抽在鱼上

养生食谱大放送

   7.锅里剩下的油爆香葱段和紫苏,加一小匙的糖炒均匀

养生食谱大放送

   8.再加一小匙的生抽翻炒均匀

养生食谱大放送

   9.把炒好的葱段和紫苏铺在鱼上即可

小贴士

   1、紫苏梗不要扔掉,洗干净,铺在盘底蒸鱼很香
2、炒葱段和紫苏的时候生抽不能多加,否则炒出来的紫苏非常的咸


本文标题:紫苏多宝鱼 - 粤菜
本文地址:/caixi/8141.html

美食坊-meishifun.com微信公众号

我看你很有天赋,关注美食坊-meishifun.com,跟我学做菜吧!

扫描二维码 或 搜索微信公众号"meishifun.com"即可立即关注!
让您每天胃口大开。

上一篇:蚝油生菜

下一篇:岭南叉烧酥