土豆炖牛肉

土豆牛肉功效:补充蛋白质,补铁,维生素,膳食纤维,家常菜

   土豆牛肉的做法

   原料:薄片牛肉200克、土豆600克(3个)、洋葱250克(1个)、萝卜130克(1根)、色拉油少许

   调料A:料酒45克、酱油45克、白砂糖30克、蘑菇精2克、水100毫升

   1.取平底锅,倒入色拉油等油热之后,将牛肉煸炒至变色取出

   2.土豆洋葱切成4厘米左右块状,萝卜切成3厘米左右块状

   3.将1和2倒入电压力锅内,再加入调料A,菜单选择“肉类”,高压5分钟

   4.烹饪完毕等自然泄压后,打开锅盖拌匀即可

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本文标题:土豆炖牛肉 - 食疗菜谱
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