手工蛋卷

手工蛋卷功效:健脑益智,保肝,动脉硬化,防癌,延年益寿,美容护肤
用料
橄榄油80克
细砂糖80克
芝麻少许

   手工蛋卷的做法

   1.橄榄油中加入细砂糖混合搅拌均匀,再加入鸡蛋,搅拌均匀

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   2.蛋液中加入盐和低筋面粉慢慢搅拌,拌均匀后

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   3.加入熟芝麻搅拌几下

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   4.电饼铛开上下火,锅预热后拿一个勺子舀一勺面糊,用筷子从中间向四周轻轻挤压至没面糊为止(速度要快)

   手工蛋卷hh.jpg

   5.盖上电饼铛30秒左右,打开,翻面继续烤30秒左右关掉电源

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   6.拿1根筷子,从头开始慢慢往里卷成圆形即可 

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   手工蛋卷mt.jpg


本文标题:手工蛋卷 - 食疗菜谱
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