菜系及功效:脾调养食谱 气血双补食谱 防癌抗癌食谱 工艺:清蒸
主料:鳜鱼150克
辅料:茯苓15克
调料:盐2克,味精1克,大葱5克,姜5克
1.鳜鱼(即桂鱼)宰杀,去鳞,去内脏,清洗干净;
2.葱切段,姜切片;
健康提示
健脾利湿,益气补血。
食物相克
来源:美食坊-meishifun.com 编辑:美食坊-meishifun.com主编
菜系及功效:脾调养食谱 气血双补食谱 防癌抗癌食谱 工艺:清蒸
主料:鳜鱼150克
辅料:茯苓15克
调料:盐2克,味精1克,大葱5克,姜5克
1.鳜鱼(即桂鱼)宰杀,去鳞,去内脏,清洗干净;
2.葱切段,姜切片;
健康提示
健脾利湿,益气补血。
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