用料 银耳1大朵 红枣数颗 莲子数粒 黄芪1小把 冰糖1大块 蜂蜜2大勺 红枣莲子银耳汤的做法步骤 1.银耳泡发，撕去黄梗部分，洗干净撕成小朵； 2.加入除了枸杞蜂蜜外的其他材料一起放入大碗里加满水； 3.入蒸锅隔水炖２小时，出锅前１０分钟加枸杞，吃时再调入蜂蜜就ＯＫ了～ 小贴士 这个菜不要炒久了。
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