- 蕃茄海鲜炖的做法步骤
-
1.鱼选用鱼排虾去头去泥肠去皮
-
3.锅内倒入适当橄榄油,放入蒜瓣,及切好的小西红柿
-
4.油稍温放入切好的鱼块翻煎至5分熟,倒入番茄酱。意大利的番茄酱相当于中国的酱油,所以烹饪中不可缺少,不但增添美味还有上色的作用。
-
5.约5,6分钟,倒入虾,然后倒入白葡萄酒少许。
- 小贴士
-
如果大人吃,可以再放入一两粒辣椒,鱼选用没有刺或鳝鱼
来源:美食坊-meishifun.com 编辑:美食坊-meishifun.com主编
1.鱼选用鱼排虾去头去泥肠去皮
3.锅内倒入适当橄榄油,放入蒜瓣,及切好的小西红柿
4.油稍温放入切好的鱼块翻煎至5分熟,倒入番茄酱。意大利的番茄酱相当于中国的酱油,所以烹饪中不可缺少,不但增添美味还有上色的作用。
5.约5,6分钟,倒入虾,然后倒入白葡萄酒少许。
如果大人吃,可以再放入一两粒辣椒,鱼选用没有刺或鳝鱼
扫描二维码 或 搜索微信公众号"meishifun.com"即可立即关注!
让您每天胃口大开。